Что такое татами и почему он важен в айкидо?

Татами – это традиционные японские маты, которые используются в айкидо для обеспечения безопасности и комфорта во время тренировок. Они изготавливаются из рисовой соломы или современных материалов и покрыты тканью или винилом. Татами обеспечивают амортизацию при падениях и бросках, снижая риск травм. Они также создают чистую и ровную поверхность для выполнения техник. Использование татами важно для поддержания традиций и культуры айкидо, а также для обеспечения безопасной и эффективной практики. Важно соблюдать правила ухода за татами, такие как регулярная чистка и поддержание их в хорошем состоянии.